Ihre Spezialistin für Akupunktur, Hypnose, Dao Yoga und Trance Medizin - Dr. Margareta Strasser

Dr. Margareta Strasser – Hypnose in Linz

Sie möchten mit dem Rauchen aufhören oder leiden an chronischen Ängsten? Eine Hypnose in meiner Praxis in Linz kann helfen.

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Rauchen – eine Sucht, die viele Lebensjahre kostet

Viele Raucher können sich nicht mehr erinnern, dass ihnen die erste Zigarette gar nicht geschmeckt hat. Der Grund: Schon nach drei, vier gerauchten Zigaretten gelingt es dem Nikotin, den Geschmackssinn zu überlisten und unserem Körper zu suggerieren, dass er den Glimmstängel braucht. Dadurch entsteht eine Abhängigkeit, von der sich Betroffene nur schwer lösen können. Hypnose setzt dort an, wo andere Therapieansätze versagen: bei unserem Unterbewusstsein.

rauchen aufhören

Das ewige Dilemma des Rauchers

Jeder Raucher ficht in der Regel einen inneren Kampf aus, denn er weiß um die gesundheitsschädigende Wirkung seines Lasters. Er kennt die Bilder auf den Zigarettenschachteln, weiß um den Schaden, den er seinem Körper durch exzessiven Nikotinkonsum zufügt. Aber er kennt auch den Schmerz, nicht rauchen zu dürfen, die Sucht und das Verlangen nach einer Zigarette. Der Raucher steckt also in dem Entscheidungszwiespalt, zwischen kurzer Pein und nicht absehbaren Schmerzen zu wählen.

hypnose

Wie hilft Hypnose?

Unter Hypnose erkennt das Unterbewusstsein, was in der Zukunft geschieht. Es spürt den Schmerz beim Weiterrauchen und die Freude darüber, den Kampf gegen den Glimmstängel gewonnen zu haben. So gelingt es dem Raucher, aus dem Zwiespalt auszubrechen und sich dadurch frei zu machen. In der Hypnose geht es also darum, erlerntes Verhalten zu ändern. Es geht darum, den „inneren Schalter“ umzulegen, der in uns das Bedürfnis nach einer Zigarette aufkeimen lässt.

Hypnose in anderen Bereichen

In meiner Praxis in Linz setze ich die Hypnose hauptsächlich zur Raucherentwöhnung („mit dem Rauchen aufhören“) ein. Sie kann aber auch bei tiefsitzenden Ängsten und Blockaden helfen. Oft reicht schon eine Sitzung, um Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu stärken. Nehmen Sie am besten Kontakt mit mir auf – ich berate Sie gerne in allen sachbezogenen Fragen. Nicht zuletzt lernen Sie bei einer Hypnosesitzung auch hilfreiche Entspannungstechniken kennen.

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